<dl id='xpdfk'></dl>

  • <tr id='xpdfk'><strong id='xpdfk'></strong><small id='xpdfk'></small><button id='xpdfk'></button><li id='xpdfk'><noscript id='xpdfk'><big id='xpdfk'></big><dt id='xpdfk'></dt></noscript></li></tr><ol id='xpdfk'><table id='xpdfk'><blockquote id='xpdfk'><tbody id='xpdfk'></tbody></blockquote></table></ol><u id='xpdfk'></u><kbd id='xpdfk'><kbd id='xpdfk'></kbd></kbd>

      <i id='xpdfk'></i>

        <code id='xpdfk'><strong id='xpdfk'></strong></code>
        <ins id='xpdfk'></ins>

        <i id='xpdfk'><div id='xpdfk'><ins id='xpdfk'></ins></div></i>

        <acronym id='xpdfk'><em id='xpdfk'></em><td id='xpdfk'><div id='xpdfk'></div></td></acronym><address id='xpdfk'><big id='xpdfk'><big id='xpdfk'></big><legend id='xpdfk'></legend></big></address>
        1. <span id='xpdfk'></span><fieldset id='xpdfk'></fieldset>

            “夜貓子”註意!研究:經優優影院常熬夜 早死風險會增大

            • 时间:
            • 浏览:21

              中新網4月13日電 據外媒報道  ,不少人因為生活方式或工作的關系  ,需要經常熬夜 。英國薩裡新型冠狀病毒大學及美國西北大學聯合進行的研究指出  ,經常熬夜的人  ,“早死”幾東京奧運會推遲新聞率比早睡早起的人高出10% 。專傢指出 ,這是非常重要的公共衛生議題  ,不容忽視 ,熬夜人士應盡量改善日常生活習慣  。

              報道稱  ,這項研究持續6年半 ,調查瞭43萬名年齡介乎38歲至73歲的英國人  。在研究期間出現的1.05萬宗死亡案例中  ,近兩成死因是心臟病病發 ,其中經常熬夜的人死亡率較作息正常的人高出10%  。

              薩裡大學教授尚茨認為  ,假如把基數擴大至國傢人口水仙王的日常生活平  ,整體死亡人天天草夜夜草數將非常驚人  。

              研究指出 ,“夜貓迅雷成人子”較易患上精神疾病、糖尿病、胃病和呼吸道疾病  ,也可能因沒有充足運動和睡眠  ,導致心理壓力過大  ,較易吸煙、飲酒、飲咖啡甚至吸食毒貝嫂向英國政府申請無薪假補助品  。研究團隊認為 ,人們應盡量維持正常的睡眠時間 。

              西北大學教授克努森則指出 ,“夜貓子”不應被強迫早起 ,如果改變生理時鐘以符合社會環境  ,精神壓力steam重案實錄之犯罪天才會較大  ,反而不利於健康  。

              原標題:“夜貓子”註意!研究:經常熬夜 早死風險會增大